Recetas de Cocina


Tostadas francesas con pan de canilla

Sabes que tu desayuno puede lucir increíblemente apetitoso si lo preparas de esta manera. Tu familia te adorará cuando lleves este plato a la mesa.


Receta: Pastelitos Vegetariano

Los pastelitos son el desayuno más fácil y rápido que podemos hacer en la mañana o para merendar, puedes rellenarlo con muchos ingredientes, desde carne, pollo, mariscos, y de estos vegetales esquisitos…


Receta Venezolana de Pizza con Casabe de yuca

Un alimento tradicional venezolano es el Casabe, fabricado a base de yuca, la torta de casabe ha sido por generaciones un acompañante de la mesa del venezolano en especial en las zonas del llano y el oriente. Aquí tenemos la…


Quinoa en ensalada con Vegetales

Te presentamos otra manera de hacer ensaladas. Nunca te aburrirás con la variedad de estos ingredientes que siempre puedes tener a la mano.


PESCADO AL HORNO

INGREDIENTES 2 ruedas o filetes de pescado blanco a su elección 2 patatas medianas 1/2 cebolla 1/2 pimiento Una pizca de sal Un poco de pimienta Aceite de oliva Preparación Corta papas o batatas en lonjas muy finas y ponlas…


Tortitas de Plátano

Comida Fitness: Tortillas de Plátano

Ingredientes de las tortillas de plátano  ¼ taza de hojuelas de coco sin azúcar 1scupt proteína de suero sabor vainilla 6 huevos enteros 1 cucharada de aceite de coco 1 plátano Canela al gusto  Preparación Calienta el sartén a 400…


Mousse de Chocolate

Mousse de Chocolate para Veganos

Ingredientes: • 400 ml crema de coco • 1 aguacate • ½ taza de polvo de cacao • ¼ taza de leche de tu preferencia • ¼ taza del azúcar de tu preferencia • 1 cucharada de extracto de vainilla…


Batatas Fritas Super Saludables

A todos nos gustan las papas frita, pero estudios recientes las asocian a aumento del colesterol y problemas de obesidad por lo que, para no perder la costumbre y comer saludable cambiemos a batatas fritas. Tiempo de cocción: 20 min….


RECETA BARRA ENERGETICA

Prepara tu Barra energética de Chocolate

Ingredientes para 5 Barritas energéticas de chocolate 150 g de avena instantánea 80 g de proteína de suero (de chocolate) 40 g de avellanas trituradas Ciruelas Secas 40g 30 g de cacao (sin azúcar) 20 g coco rallado 20g de Semillas de…


Sopa de Hinojo

Las sopas  y cremas son los acompañantes perfectos para las comidas diarias, esta sopa de hinojo es muy fácil de preparar y además no tendrás que gastar mucho dinero. Sorprende a tu familia con este delicioso sabor único. Ingredientes(6 Personas)…