Salud y Vida Sana

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El alcohol y la cafeína: una mezcla fatal

En la adolescencia, beber alcohol se convierte en una especie de rebeldía, un
grito de independencia o en una excusa para sentirse adultos. Cualquiera que sea
la razón que motive a los adolescentes a tomar alcohol, siempre es necesario
indicarles sobre los peligros de abusar de él. En especial ahora que hay en el
mercado bebidas populares que mezclan el alcohol y la cafeína. Una combinación
fatal para la salud.



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Una pastilla antirretrovial diaria reduce un 73 % el riesgo de contraer VIH

Tomar una pastilla antirretroviral diaria cuando no se está infectado con el VIH puede reducir el riesgo de contraer este Virus de Inmunodeficiencia Humana, causante del sida, hasta en un 73 por ciento, según informaron hoy el Programa de Naciones Unidas contra el Sida (Unaids) y la Organización Mundial de la Salud (OMS).


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Gasta Menos Tiempo en el Calentamiento para un Mejor Ejercicio

Los calentamientos son grandiosos, pero un nuevo estudio sugiere que las
personas probablemente gastan demasiado tiempo y energía en ellos antes de
llegar al entrenamiento real. Esto es especialmente cierto para las
competiciones, donde la gente tiende a calentarse hasta el punto de en realidad
mermar su rendimiento.


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Efectos del Alcohol en la Dieta

Es común que en las dietas de adelgazamiento el alcohol sea uno de los elementos prohibidos, lo cual se debe principalmente a su aporte calórico. Los dietistas de MenuDiet.es nos muestran en el siguiente artículo los peligros y beneficios del alcohol.


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Las mejores cremas bronceadoras

Las mejorescremasbronceadoras. Con la llegada del verano, necesitamos, más que nunca, un buen protector solar que nos permita broncearnos sin peligro para nuestra piel.Te proponemos una serie de cremas protectoras bronceadoras que te permitirán disfrutar del sol, haciendo que tu dermis esté dorada, protegida y bonita.


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Alimentos más hidratantes en verano

Atender a las necesidades del organismo y aprovechar los alimentos propios de la estación, que son más nutritivos, a la vez ligeros y con gran aporte de agua, son claves para mantenerse bien hidratado durante el verano.


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Comer pescado para verse y sentirse joven

La constante preocupación del ser humano por combatir la vejez, ha llevado que hombres y mujeres de todo el mundo se preocupen por este tema más de lo que se cree, incursionando en el mundo de las cirugías y tratamientos estéticos, pero es allí donde la naturaleza brinda una forma sana y efectiva de mantenerse joven a través de los que la misma ofrece.