Salud y Vida Sana

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Causas de los dolores menstruales

Las prostaglandinas son las sustancias responsables por los dolores menstruales. Las prostaglandinas hacen que la matriz se contraiga, las mujeres con altos niveles de estas sufren de dolores más fuertes. Las prostaglandinas también son las responsables por vómitos o diarrea que a veces acompaña a la menstruación.



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El sarampión, la rubéola y la parotiditis pueden prevenirse con una inyección

La vacunación es el mecanismo más seguro y eficaz para evitar los brotes de
enfermedades prevenibles. Aún cuando en la actualidad no existen brotes de
sarampión, rubéola o parotiditis (paperas), es necesario que todas las personas
tengan en su registro la colocación de la vacuna que previene estas tres
patologías: la trivalente viral.


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La sal en tu dieta

Un estudio publicado recientemente por el New England Journal of Medicineestimó que en las pasadas dos décadas hemos aumentado en 50% el consumo de sal.


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Besos, primer contacto sexual con tu pareja

El beso es el primer contacto con nuestra nueva pareja. Y ese primer contacto
puede llegar a ser tan importante como para decidir basándonos en él si tendrá
lugar una segunda cita o no. Quizás sean las mujeres las que más importancia le
den a ese primer beso.



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Tips para beber y no dar la “cómica” por andar borracho

Se dice que el alcohol, si se consume moderadamente, aporta beneficios al estado de ánimo. Lo cierto es que disminuye la rapidez del sistema nervioso y, si se consume en exceso, puede provocar diferentes tipos de malestares, provocar accidentes e incluso causar un coma etílico o una cirrosis, a largo plazo.



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Las 20 mentiras masculinas más comunes

Sobre sexo se miente muchísimo y los hombres son expertos en eso, pero siempre son descubiertos, ya que las mujeres son astutas. Sin embargo, se presenta una lista de las mentiras más recurrentes para que no caigan en sus redes.


45 Señales de que estás envejeciendo

El tiempo pasa, nos vamos poniendo viejos…Una hermosa canción y una triste realidad. ¿Te cuesta quedarte despierto frente al televisor? ¿Te duele la espalda cuando te agachás? Si la respuesta es sí, entonces podrías estar envejeciendo, dice un nuevo estudio sobre los 45 signos más comunes de la senectud.