Salud y Vida Sana

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¿Cuánto debe durar una relación sexual?

5 minutos, 10, 1 hora es relativo. La duración de las relaciones sexuales depende de los gustos y deseos de cada pareja, sin embargo, los expertos tienen ciertas recomendaciones. A continuación te lo contamos.


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Botox, posible tratamiento para el asma

Los investigadores del Centro Médico de la Universidad de Monash, en Melbourne, creen que la sustancia puede contrarrestar los espasmos musculares que la enfermedad parece provocar en la laringe.


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Los mensajes de texto “ayudan a dejar de fumar”

Al cabo de seis meses de realizado el experimento, poco más del 10% de los 2.900 fumadores que recibieron los textos alentadores -como el clásico “tú puedes”- habían dejado de fumar. Sin embargo, sólo el 4,9% de un grupo similar que no recibió los mensajes había abandonado el hábito.


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Hallan fármaco que revierte el envejecimiento celular

El hallazgo, afirman los científicos, podría ser un tratamiento potencial para los niños que sufren una rara enfermedad genética llamada síndrome de Hutchinson-GIlford, o progeria, que provoca que los pacientes envejezcan ocho veces más rápido de lo normal.





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Crisis: mejor con menos

Mira atentamente tu casa y tu lugar de trabajo. Si eres de las que acumula,descubre el placer de desprenderte de todo ello. Quítalo de tu vista, haz espacio para lo nuevo, vive ligera de equipaje. Muéstrale a tu subconsciente que sabes lo que de verdad importa en la vida y que estás preparada para coger lo que necesitas y empezar de nuevo, una y otra vez.


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Dieta equilibrada para reducir celulitis

Al consumir pocos carbohidratos, aparece la flacidez; este problema se resuelve con una buena dieta, con el aporte adecuado de proteínas, que eleve losniveles de colágeno y reduzca la flacidez, y una reducción de las grasas que provocan la celulitis.


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Morderse las uñas,un riesgo para la salud

Las manos forman parte de la tarjeta de presentación de las personas y son, en este caso, prueba irrefutable de que quien las estrecha sufre onicofagia. Este es el término médico que designa la costumbre de morderse y comerse las uñas.