Los beneficios del vino para nuestro organismo

   Está demostrado que consumir vino tiene propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Estas razones han llevado a esta bebida a ser recomendada por muchos especialistas.

Entre sus beneficios:

* Bueno para el corazón, digestivo, diurético y también remineralizante, entre otras cosas.

* Cumple una función alimenticia, ya que aporta calorías y nutrientes. También es un interesante tónico, debido a sus taninos, un equilibrante nervioso, antidepresivo y un buen digestivo.

* Importante protección cardíaca, que colaboraría a prevenir el infarto de miocardio.

* Remineralizante, bactericida, antialérgico y también diurético. Todas estas razones justifican que un poco de vino al día, con moderación, puede serte útil para la salud.

Estudios realizados, muchos de ellos a largo plazo y en grandes poblaciones, han concluido que la mayoría de las personas sanas que beben vino de forma regular y moderada viven más tiempo. La excepción es un solo grupo cuyos miembros no deben consumir alcohol y es el de las mujeres premenopáusicas con una historia familiar de cáncer de mama.

Las claves de los aspectos beneficiosos del consumo de vino son la regularidad y la moderación. El consumir vino en exceso puede ser mucho más dañino que la abstinencia total.

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Fecha de Publicación: 11/10/2010