Cuando usted está saludable, consumir suficientes alimentos para obtener los nutrientes y calorías que necesita no representa un problema usualmente. La mayoría de las guías nutricionales resaltan la importancia de un alto consumo de verduras, frutas y productos de granos…
Un nuevo estudio científico llevado a cabo por la Universidad de Birmingham en Alabama, Estados Unidos, asegura que alimentos como aguacates o cambures, ricos en potasio, podrían ser fundamentales a la hora de prevenir enfermedades cardiovasculares, una de las causas de…
Ya sea por falta de descanso o por cansancio, muchas mujeres padecen la aparición de ojeras de forma de frecuente. Si el espejo cada mañana te devuelve esos círculos grises indeseables alrededor de los ojos o si ya no quieres verte…
Para su crecimiento, el bebé necesita oxígeno, nutrientes, agua, anticuerpos y una forma de eliminar el dióxido de carbono y otras sustancias que podrían perjudicarlo. La placenta es la encargada de proveerlos por medio del cordón y va aumentando su tamaño…
Al contrario de lo que se creía, la anestesia epidural no prolonga la segunda fase del parto, por lo que los obstetras podrían optar por mantener su uso durante todo la intervención para reducir los dolores del alumbramiento sin miedo…
Son una de las partes del cuerpo que más nos definen como mujeres, los hay de distintos tamaños y formas al igual que nosotras; y hay algunas curiosidades que te encantará conocer sobre los senos pues estos además de ser…
El huevo es uno de los ingredientes que más se consumen en todo el mundo y, por su alta calidad nutricional, es uno de los llamados “superalimentos”. Aunque tuvo mala fama durante muchas décadas por su relación con el colesterol,…
Demógrafos y geriatras ven que la convención estadística sobre cuándo alguien es viejo no se adecúa a la biología y piden nuevas categorías. Recientemente, las Sociedades Gerontológica y Geriátrica de Japón han puesto sobre la mesa nuevos datos que cuestionan…
¿Sabías que el consumo de yuca amarga puede ser letal? El Dr. Norman Cutt, toxicólogo clínico y médico del Centro Médico Docente La Trinidad, explica que este tubérculo contiene un componente tóxico que al entrar al organismo se transforma en ácido…
Con el fin de evitar intoxicaciones y daños en su organismo, es preciso conocer cuáles son las diferencias entre la yuca amarga y la dulce para definir su consumo. La primera recomendación es comprar yuca dulce a los vendedores de…