Salud y Vida Sana

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Tener cáncer y mantener la calidad de vida

En las últimas décadas, el cáncer ha dejado de ser una enfermedad de mortalidad elevada para convertirse en un trastorno crónico. La esperanza de vida y la calidad de vida de las personas que lo sufren han mejorado notablemente. No obstante, el cáncer continúa siendo una experiencia perturbadora para la persona que lo sufre. Para afrontar el reto que representa tener cáncer, es muy importante disfrutar de un buen estado psicológico durante el curso de la enfermedad.




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Bebidas gaseosas activan sensores de dolor

Las bebidas con burbujas activan algunos sensores del dolor al igual que lo hacen la mostaza y los rábanos picantes, según un estudio de la Universidad de California del Sur en Estados Unidos que se publica en la edición digital de la revista ‘Journal of Neuroscience’


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Algunos cambios en la alimentación podrían aliviar la artritis reumatoide

Aunque no existe evidencia científica concluyente, se piensa que modificaciones en los hábitos alimenticios pueden mejorar los síntomas de artritis reumatoide (AR). Entre un 33 a 75% de personas que sufren ese mal han indicado que ciertas comidas empeoran los síntomas de rigidez o dolor en las coyunturas.



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Quince minutos tres veces a la semana de gimnasio para perder los ‘kilos de más’

El principal error que se comete es intentar hacer en dos días lo que no se ha hecho en mucho tiempo, en años, e incluso nunca”, señala Ángel Nogueira, especialista en nutrición humana y dietética del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO). “Se suele empezar con muchas ganas, practicando de forma intensa o a un nivel no apropiado, pero un leve trauma, lesión muscular o simplemente agujetas, son suficiente motivo para abandonar”, indica este experto


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¿En realidad existe el punto G?

Si hay alguna controversia por antonomasia en Medicina Sexual es la existencia o no del famoso Punto G conocido en ingles como ‘G-Spot’. Históricamente ha tenido detractores y defensores ya que su existencia estaba asociada a una visión machista de la sexualidad (según sus defensores) pensando que sólo la penetración vaginal masculina podía ser fuente de placer femenino. En cambio sus detractores abogaban por el orgasmo clitoroideo como alternativa, que de alguna libraba a la mujer de la necesidad de la penetración masculina, permitiéndola una sexualidad más “libre y autónoma”.



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Los 10 países con más obesidad en el mundo

Por primera vez en muchos años Estados Unidos no aparece a la cabeza de este triste índice que refleja la pobre calidad alimenticia de las naciones y que se encuentra directamente ligada con la salud de la población.