Salud y Vida Sana


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¡Rescarven te invita a chequear tu salud!

Rescarven siempre atenta al cuidado de la salud de afiliados, no afiliados y todo aquel que necesite de este centro de salud desea extenderte una especial invitación a participar en la Primera Jornada de Salud 2011, que se realizará el próximo miércoles 04 de mayo, en el Parque Yare, calle 1, de la Urbanización Macaracuay.


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La nuez es el mejor alimento

(Aolsalud.com) – Los frutos secos de cáscara dura, en especial las nueces, son un alimento “casi perfecto” por su alto nivel de antioxidantes y proteínas. Además de estas valiosas características, el sabor de las nueces es realmente delicioso.


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Comida para verte guapo

Normalmente las dietas y los consejos de belleza van más dirigidos a ellas, pero también existen alimentos que pueden beneficiar la salud y la buena apariencia de los hombres, por lo que sería bueno que tomaran nota si es que quieren verse más atractivos.



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El empleo de bastoncillos de algodón para limpiar los oídos puede causar daños en el tímpano

Investigadores del Hospital Henry Ford, en Estados Unidos, ha demostrado que existe una relación directa entre el uso de los bastoncillos de algodón y la ruptura de los tímpanos y que, en la mayoría de los casos, estas rupturas se curan por si mismas y la cirugía sólo resulta necesaria para los casos más severos. Los resultados de este estudio se ha presentado este viernes en el Combined Otolaryngology Spring Meetingm, que se celebra en Chicago.




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¿No puedes dejar de comer?… Consejos para reducir la ansiedad por la comida

La ansiedad es un mal que afecta a millones de personas ya sea hombres o mujeres, que hace comer de mas ocasionando indigestión, malestar y obesidad. También la ansiedad es la culpable de romper constantemente las dietas impidiendo lograr las metas de peso saludables. Si esta ansiedad por comer no se controla hace daños a la salud como hipercolesterolemia, ateroesclerosis, diabetes, etc. Es por eso que importante aprender a controlar esta angustia oral por los alimentos.


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Los 10 alimentos más peligrosos y saludables de la gastronomía

Escuchamos muchas veces que debemos cuidarnos de alimentos ricos en azúcares, sales, carbohidratos y altos en calorías. Pero, es difícil segregar precisamente esos manjares, ya que resultan ser todo una tentación, que al consumirlos producen tal placer que parece imposible renunciar a ellos. Productos congelados, así como aquellos elaborados a base de alto contenido lácteo resultan ser los más perjudiciales para nuestra salud. Aunque, si hacemos una dieta balanceada, en la cual incluimos pequeñas porciones de estos, acompañados de otros productos naturales, podremos consumirlos sin remordimiento alguno.