El jamón ibérico de bellota es beneficioso para la salud cardiovascular, ya que según varios estudios los ácidos grasos mono insaturados que contiene ayudan a disminuir los niveles de colesterol, reduciendo el riesgo de sufrir patologías de este tipo.
Al parecer tenemos una nueva razón para preocuparnos: el “cuello de Blackberry”; el portal NY Daily News indica que consiste en la aparición de pliegues que podrían formarse por mirar repetidamente hacia abajo por chequear -una y otra vez- el teléfono celular para enviar mensajes de texto y correos electrónicos.
Saca partido al contraste sueño-vigilia
En primer lugar, utiliza la cama para dormir y solamente para dormir, nada de leer ni estudiar ni ver la televisión. Y, por supuesto, nunca te lleves trabajo a casa. Así conseguirás coger el sueño a la primera y reforzar su calidad.
La mezcla de anticonceptivos orales con el tabaquismo puede resultar letal. La materia constituye una de las principales preocupaciones de féminas mayores de 30 años que asisten a consulta ginecológica, explicó la especialista María Elena Regalado.
Por años hemos escuchado que los nutricionistas nos han dicho que el desayuno es la no solo la primera comida del día sino la más importante. Y eso es una gran verdad, desayunar es tan importante como dormir, aunque si se quiere tener un buen desayunoque de energías para todo el día, es mejor restar 10 minutos del sueño para poder consumir lo adecuado y no cualquier cosa al paso
Un estudio científico de la Universidad Politécnica de la Marche (UNIVPM, en Italia) y la Universidad de Granada (UGR, España) demuestra que las fresas fortalecen los glóbulos rojos frente al estrés oxidativo, un desequilibrio relacionado con diversas enfermedades.
Te explicamos algunos truquillos para descubrir si tu pareja alcanza realmente el máximo placer en las relaciones o si por el contrario finge. ¡Entérate!
La sexualidad masculina es un punto muy delicado de tocar, debido a que se considera el punto débil de los caballeros. En entrevista con el doctor Francisco Delfín, Sexólogo Educador y Terapeuta Sexual, explica a De10.mx, las diferencias entre la eyaculación y el orgasmo en los varones.
El gobierno de Estados Unidos presentó el martes una nueva serie de advertencias sobre las consecuencias nocivas del cigarrillo, con imágenes de un cuerpo sin vida, una boca con cicatrices y un pulmón ennegrecido, con el fin de destacar los riesgos de fumar para la salud.
La investigación determinó un vínculo entre las dietas altas en fibra y una disminución en los riesgos de muerte, no sólo por una enfermedad cardiaca, sino también infecciosa o respiratoria.