Te revelamos algunos datos sobre tu zona íntima que, definitivamente, ¡debes conocer! Aunque es el principal órgano íntimo femenino, es poco lo que sabemos acerca de nuestra vagina. Pero, entre más conozcamos sobre ella, más sana y placentera será nuestra…
La mayoría de los quistes son benignos, asintomáticos y pueden desaparecer por sí solos, pero hay excepciones. Un quiste es una estructura membranosa de un contenido líquido, mientras que un tumor es una masa sólida. El 99% de los quistes…
Aunque no lo creas, para ejercitar tu abdomen no necesitas estar acostada. ¡Descubre cómo lograrlo! ¿Quién dijo que no se pueden hacer abdominales sin estar acostada? En realidad, también puedes trabajar tus abs mientras estás de pie. Te compartimos una…
Cada vez veo más vegetarianas a mi alrededor, y lo entiendo, con esta vida tan desnaturalizada que llevamos. El problema de muchas es que cambian las carnes por carbohidratos refinados y acaban con varios kilos de más. Me lo decía…
La celulitis es un problema ocasionado muchas veces por la acumulación de grasas en ciertas zonas del cuerpo, especialmente los glúteos y llega a presentarse tanto en hombres como mujeres, sobre todo en este último grupo. Se caracteriza por la…
La mamografía puede ayudar a prevenir las enfermedades cardiacas. De acuerdo con un estudio presentado en la 65ª sesión científica anual del American College of Cardiology , la mamografía femenina anual pudiera ser también un instrumento valioso para identificar a…
Parece una idea bastante descabellada, pero lo cierto es que según diversos estudios realizados, 3 de cada 4 personas padecen de intolerancia a la lactosa, a nivel mundial. Estas cifras la colocan en uno de los padecimientos más comunes que,…
10 “tips” prácticos para estar en forma