Consejos y tips sobre Salud
A menudo nuestro estado de salud no es el más adecuado por pequeñas dolencias que dificultan nuestro día a día. Desde molestias en la espalda a caída del pelo,son varios los contratiempos que se pueden solucionar de un modo más…
Se ha hablado en múltiples ocasiones de las bondades del ejercicio, pero, ¿sabías que también es beneficioso para las varices? Sirven fundamentalmente para prevenir y evitar la evolución en los casos leves.
Es muy difícil establecer si el hombre o la mujer suelen padecer más problemas de infertilidad. Los estudios suelen decir que el 40 por ciento es por causas masculinas, el 40 por ciento femenina y 20 por ciento por razones mixtas.
Si calculamos el tiempo que pasamos delante de una pantalla quizá nos sorprendamos al comprobar que en la mayoría de los casos superamos las dos cifras al sumar las horas que estamos delante de un ordenador, el móvil, la televisión o la tablet.
La artrosis es la enfermedad articular más frecuente en España. De hecho, entre 2 y 4 millones de personas la padecen y según los expertos más del 70 por ciento de las personas mayores de 50 años tiene signos de artrosis
A menudo me encuentro con gente muy joven preocupada por su piel y por cómo empezar a cuidarla. Desde la adolescencia es importante empezar con una rutina de cuidados para mantener la piel limpia e hidratada.
Un estudio vincula la grasa abdominal profunda con una mayor probabilidad de tener factores de riesgo cardiovasculares. Podría aumentar la resistencia a la insulina. Los Ángeles (EEUU).- La grasa abdominal, especialmente la grasa escondida en lo profundo de la zona abdominal,…
Reduce el riesgo de cáncer, disminuye la probabilidad de tener una enfermedad cardiovascular y ayuda a adelgazar. Si hacemos una búsqueda rápida en internet para localizar los supuestos beneficios de beber té éstos son algunos de los primeros resultados que encontramos pero, ¿son ciertos?
Añadir un poco de chocolate amargo a una dieta de entrenamiento puede mejorar sin esfuerzo la resistencia, de acuerdo con un nuevo estudio de nutrición deportiva. Estos hallazgos brindan una poderosa herramienta tanto a los atletas que buscan llegar al…
