Consejos y tips sobre Salud
Los adultos que permanecen sentados hasta 11 o más horas al día tienen un 40% más de riesgo de morir en los tres años siguientes que aquellos que están sentados menos de cuatro horas diarias, incluso teniendo en cuenta la actividad física, el peso y el estado de salud del individuo, según un estudio de la University of Sydney (Australia), publicado en ‘Archives of Internal Medicine’.
La vida tan estresante que tenemos y nuestra dieta pueden impactar directamente en nuestra salud y generar diversasenfermedades como el estreñimiento, que se presenta cuando el funcionamiento del tránsito intestinal se vuelve lento.
Si bien existe un estándar mundial para el consumo adecuado de calorías, los zulianos con su dieta duplican ese límite. Los hábitos alimenticios de la región están relacionados directamente al incremento de pacientes con síndrome metabólico en los últimos años, según se registra en las consultas de los nutricionistas del estado
Todos estamos de acuerdo en que el agua es el más saludable de los refrescos. Sin embargo, hay que admitir que se puede tornar algo insípida. Será por eso que cada vez aparecen nuevas versiones de aguas saborizadas. No sólo en los quioscos y supermercados, sino también en restaurantes y delis, como Tea Connection, Mooi o Malvón, que ofrece “el agua del día”, variando el sabor diariamente.
El mundo de hoy lleva a muchos a sentirse abrumados por la cantidad de problemas que están presentes en la vida diaria y que pueden llegar a golpear nuestra autoestima. Pero he aquí algunos tips que podrían ayudarte, si sufres de este mal… aunque no está mal refrescar algunas cosas.
La salud es muy importante, y una de las cosas que debemos cuidar son nuestros riñones porque son el filtro de toxinas del cuerpo. He aquí algunos tips para mantenerlos sanos
Un estudio reciente publicado en la revista médica Archives of General Psychiatry reveló que la comida puede ser igual de adictiva que las drogas duras. Presta atención a estos síntomas. 1. Pensar todo el tiempo en comida.Si pensar en qué…
También puede generar dolor de cabeza constante y bajo rendimiento.
Consumir uvas todos los días sería beneficioso para prevenir la hipertensión en personas en que la presión arterial es ligeramente más elevada que lo normal, señala un estudio clínico divulgado el domingo durante una conferencia de cardiología en Chicago
Tres nuevos estudios publicados el miércoles se sumaron a la creciente evidencia científica que sugiere que tomar una dosis diaria de aspirina puede ayudar a prevenir, y posiblemente tratar, el cáncer.