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Alimentos para ser feliz

¿Estás desanimada y apática? Aporta a tu dieta diaria esa comida que te levantará el ánimo y te hará ver la vida de otra forma.


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¿Cómo hacer dulce de lechosa?

Este es un postre tradicional venezolano típico de muchas regiones del país. Sin embargo, en las navidades se ha convertido en parte importante de la cena familiar del 24 o 31 de diciembre. De ingredientes sencillos de encontrar y fácil preparación es un perfecto regalo culinario para los fanáticos del dulce y la cocina criolla




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Papas fritas a la francesa

¿A quién no le gustan las papas fritas? No me refiero a las papas fritas a la inglesa, lo que ahora llamamos “chips”, sino a las papas fritas a la francesa, a las que los anglosajones llaman “french frites” y los franceses “frites” a secas o, si nos ponemos pedantes, “pommes Pont Neuf”.




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Los mejores alimentos contra el cansancio, el estrés y los nervios

¿Qué tienen que ver los alimentos con las emociones? Pues, según los seguidores de la alimentación energética, mucho. «Lo que comes influye no solo en tu estado físico sino en tu sistema emocional. El cómo nos relacionamos con la comida refleja cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con el entorno», asegura Marta Herce, psicóloga y especialista en este tipo de nutrición. abc.es