¿Quiere perder peso? La “dieta de la mano” es una opción

    Has intentado todo para bajar de peso y todavía no logras rebajar esos kilitos de más que adquiriste en diciembre, pues la solución está literalmente en tus manos. Ese es el nombre que recibe esta nueva y original fórmula para adelgazar: la dieta de la mano.

Muchos doctores y nutricionistas aseguran que la cantidad de comida en exceso que se consume a diario es un de las mayores causas del sobrepeso, los expertos explican que los adultos comen aproximadamente 6 veces más de las porciones que deberían comer.

Esto lo puedes solucionar rápidamente a través de tu mano. Los especialistas…