GRITOS en la madrugada…¡ATACAN LOS CALAMBRES!

     Los calambres son una sensación de dolor causado por un espasmo del musculo involuntario, es decir, el músculo se contrae sin que uno trate de hacerlo, y se puede sentir duro o abultado; los calambres pueden ser graves en algunos casos, y pueden comprometer todo o parte de uno o más músculos.
Entre los grupos musculares que se ven más comúnmente involucrados, están los de la parte posterior de la pierna/pantorrilla, los de la parte posterior del muslo, la parte frontal del muslo (cuádriceps), también se presentan en los pies, las manos, los brazos, el abdomen, y a lo largo de la caja…