Cuidados para combatir el calor y los riesgos del verano

Ya ha llegado el verano y con el calor, la playa, la piscina. Aunque en verano solemos prestar menos atención a ciertas cosas no deberíamos descuidar nuestras precauciones en lo que a nuestra salud se refiere.

Tendremos que tomar ciertas precauciones para prevenir los posibles efectos negativos para nosotros tanto del calor como de la exposición al sol. Especialmente debemos ser cuidadosos en proteger a las personas mayores y a los más pequeños. Ambos colectivos son especialmente vulnerables en esta época.

Beber líquidos de manera frecuente es primordial, incluso aunque no se…