Para comenzar la semana: Licuado energizante de mango y banana

Este batido te darán un bono de energía y lucidez si amaneciste un poco bajo de energía, y te mantendrán llenos la mayor parte del día para que tu estómago no sienta necesidad de ser atendido pronto. Esto te ayudará a trabajar mejor durante tus horas laborales hasta la hora del almuerzo o comida.
Batido de mango y banana
Ingredientes:


1 mango
1 plátano
1 vaso de yogur casero y natural
1 cucharada de avena
2 almendras (opcional pero recomendada)
media cucharadita de cúrcuma en polvo

¡A LICUAR Y DISFRUTAR!