Científicos descubren mediante un experimento cual es la mejor dieta para bajar de peso

Científicos descubren mediante un experimento cual es la mejor dieta para bajar de peso.
Un estudio pionero ha desvelado cuáles son las dos mejores formas de evitar la obesidad. Y en una de ellas basta dejar de comer 25 gramos de queso al día para lograrlo.




Se trata de una pregunta mucho más difícil de responder de lo que parece: ¿cuál es la mejor forma de perder peso? “Comer menos y hacer más ejercicio”, dirán algunos, y puede que esa sea en el fondo la clave, pero del dicho al hecho hay un trecho, y muchas maneras de afrontar un cambio tan profundo en nuestra forma de vida.

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