Científicos descubren que el Ejercicio Físico produce estos efectos en los intestinos

Científicos descubren que el Ejercicio Físico produce estos resultados en los intestinos

Se realizó experimentos con humanos los científicos en dondeanalizó la flora intestinal de los participantes adultos que realizaban tres ejercicios cardiovasculares de 30 a 60 minutos tres veces a la semana, a lo largo de seis semanas.

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Elresultado de esos entrenamientos fue que en el intestino de los participantes aumentó la cantidad de ácidos grasos de cadena corta (AGCC, o SCFA, por sus siglas en inglés), en particular del butirato. Tras regresar al estilo de vida…