Salud y Vida Sana


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Seis claves para evitar el dolor de espalda

A quién no le dolido alguna vez la espalda? Los dolores lumbares son tan frecuentes que se han convertido en la segunda causa de baja laboral, después de los traumatismos. Además, fuentes médicas calculan que de un 80 a un 90% los sufrirá a lo largo de su vida. El problema es de tal magnitud que este martes se celebra el Día Mundial del Dolor Lumbar con el objetivo de ayudar a erradicar este mal.


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¿Sólo sexo… o sexo con amor?

Cuando hablamos de sexo, seguramente una mujer piensa en hacer el amor con su pareja, mientras que el hombre simplemente piensa en sexo.


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Cinco posturas sexuales que te ayudarán a bajar de peso

Con el sexo ejercitarás muchos músculos de la forma más placentera posible, especialmente si sabes utilizar las posturas sexuales para trabajar tu cuerpo de la mejor forma posible. Por eso te ofrecemos cinco opciones que ayudarán a que te ejercites y disfrutes.


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Diez partes del cuerpo que ya no utilizamos

Con el paso de los años, el hombre ha ido evolucionando, hablamos específicamente de su cuerpo, ya que éste se ha ido adaptando a las necesidades de su entrono. Hace millones de años, el ser humano no contaba con las comodidades que tiene ahora y su forma de vida era muy rustica,


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Una sonrisa bonita estimula las relaciones sexuales con tu pareja

¿Qué es una sonrisa bonita? ¿Cuánto influye tener unos dientes bonitos en el atractivo de una persona? ¿Y en sus relaciones de pareja? Son cuestiones que Philips Sonicare ha querido averiguar en su último estudio sobre la salud bucal y la importancia de una sonrisa sana y bonita en el ámbito social.


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Los métodos anticonceptivos menos recomendados

A la hora de mantener relaciones sexuales, uno de los factores más importantes a tener en cuenta es el uso de anticoncetivos. Tanto si es con una pareja estable como si son relaciones ocasionales es importante conocer cuáles son los métodos más adecuados, y sobre todo, los que no funcionan.


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¿Qué es el beso negro?

Una de las prácticas sexuales que muchas personas siguen considerando como un tabú con connotaciones negativas es el beso negro, llamado también annilingus


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Estos son los objetos más asquerosos que tocas a diario

Diariamente nuestras manos tienen contacto con todo tipo de objetos; en la casa, en la calle, en el trabajo, en cada una de nuestras actividades cotidianas, la relación que tiene nuestra piel con la suciedad y gérmenes contenidos en otras superficies es inevitable.


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Cómo hablarle a la mujer que te gusta

Aquí te describimos algunas técnicas que puedes utilizar para triunfar en tu primer acercamiento con ella. Lo principal es respirar y tener una buena actitud,