Salud y Vida Sana

noticias de ultima hora

20 formas de seducir a un hombre en 60 segundos

Excitar a un hombre puede ser una tarea tediosa o demasiado sencilla: sabemos que su libido se dispara con cualquier toqueteo bien puesto. Pero volverlos realmente locos puede ser una misión titánica…hasta ahora. Aprende tácticas sencillas que solo tomarán segundos pero que les dará cuerda por muchas horas más de acalorada y entusiasta pasión.


noticias de ultima hora

¡Feliz Día del Sueño!

¿Cansado? ¿Con mal humor? ¿La cabeza se te cae constantemente? Si la respuesta es sí, tal vez tengas que buscar el origen de tu malestar en tu descanso. Las personas que sufren insomnio tienen más probabilidades de padecer depresión, ansiedad, hipertensión y enfermedades crónicas. Según la OMS sólo el 10% de quienes sufren insomnio acude a una consulta médica, y únicamente el 5% es correctamente diagnosticado


noticias de ultima hora

10 Trucos para reducir grasas y calorías en tus recetas

Se trata de trucos realmente sencillos y efectivos. Tenerlos en cuenta, dentro de una dieta equilibrada, es garantía de no ingerir grasas innecesarias que pueden transformarse en kilos difíciles de eliminar. Sin renunciar a ningún alimento ni a platos deliciosos puedes hacer tuyos una serie de hábitos que te vendrán genial a la hora de mantener tu figura. mujerdeelite.com


noticias de ultima hora

Comer frutas y vegetales te hace lucir muy bien

Las personas que comen más fruta y verdura muestran un color de piel más saludable. Estas son las conclusiones de un estudio publicado en PLoS ONE que ha examinado el efecto beneficioso que tienen los carotenoides, unos pigmentos vegetales de color rojizo, sobre el aspecto de la piel.



noticias de ultima hora

Prohíben venta de “pastillas chinas”

En las tiendas naturistas se consigue desde “jarabe de hemoglobina” hasta las llamadas “pastillas chinas”, de fruta planta, semillas o componentes desconocidos, sobre las cuales las autoridades venezolanas emitieron un alerta.



noticias de ultima hora

Los buenos y los malos hábitos sexuales

Las actitudes repetitivas que tenemos frente al sexo y que expresamos en la vida diaria con la pareja o las personas que nos rodean, hablan de nuestros buenos y malos hábitos sexuales.



noticias de ultima hora

José María Vargas: El mundo es del hombre justo y honrado

En estos tiempos de confusión, inversión de valores y dominio de la sin razón, rememorar los aspectos mas importantes en la vida de este virtuoso hombre, no deja de llenarnos de satisfacción, a  propósito del Día Nacional del Medico, hecho…