Salud y Vida Sana

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Bicicletas pueden afectar la sensibilidad genital de las mujeres

La presión constante del asiento de la bicicleta puede causar problemas en la sensibilidad genital, ya que están diseñados de tal modo que el peso puede llegar a comprimir los nervios y vasos sanguíneos del área del perineo, el suelo de la pelvis, que son necesarios para el correcto funcionamiento de los órganos sexuales…


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¿Cuánta agua eliminamos y cuánta necesitamos?

La deshidratación ocurre cuando el cuerpo pierde más agua de la que ingiere, a menudo es acompañado con alteraciones en el balance de sales minerales, en especial sodio y potasio, señaló César Domínguez nutricionista del Instituto Nacional de Salud (INS)









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Alimentos que envejecen el cerebro

Una buena dieta debe ir más allá de mantenernos delgadas, prevenir enfermedades del corazón, evitar las arrugas y cuidar el sistema inmunológico. También debe ayudarnos a preservar nuestra memoria, nuestras neuronas sanas y funcionando.