5 recomendaciones que tu médico te hará si tienes DIABETES
Cuando a una persona le diagnostican diabetes su mundo cambia por completo. Surgen nuevos cuidados y la forma de comer y de vivir se transforma.
Como es importante seguir los consejos del médico endocrinólogo, en la siguiente entrega te voy a contar qué es lo que te aconsejará que hagas si tienes diabetes.
1 Qué comer
No importa si se trata de diabetes del tipo I o del tipo II. Por lo general, aconsejan siempre comer grandes cantidades de verduras, carnes magras, frutas frescas, granos enteros y lácteos bajos en grasa.
2 Prestar atención a tus valores de glucosa
El doctor le…