Trasnochar aumenta el riesgo de sufrir ictus y ataques al corazón

   Según el profesor Francesco Cappuccio, de la University of Warwick Medical School, “si se duerme menos de seis horas por noche y se sufren trastornos del sueño, se aumenta hasta un 48 por ciento el riesgo de sufrir o morir de una enfermedad cardíaca y un 15 por ciento las posibilidades de sufrir o morir de un ictus”.
“La costumbre de trasnochar y levantarse temprano por las mañanas es, en realidad, una bomba de relojería para nuestra salud, por lo que se debe actuar ahora para reducir el riesgo de desarrollar estos peligrosos problemas”, ha dicho.
El equipo liderado por el profesor…