veganos

Verduras con vinagreta de hierbas aromáticas

redactora notiactual — Tue, 07 Jul 2020 17:50:08 +0000

La comida vegetariana nunca sonó tan provocativa, Esta ensalada contiene una excelente ración de fibras, vitaminas y minerales, además de otorgarle color y sabor a su mesa.

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RECETA: PASTEL DE VERDURAS AL HORNO

redactora notiactual — Wed, 14 Dec 2016 20:57:10 +0000

INGREDIENTES: 5 huevos 1/2 cebolla 250ml de nata para cocinar (crema de leche) 1 pimiento rojo 2 zanahorias 150g de guisantes 150g de alubias verdes Sal y pimienta aceite PREPARACION: 1.- Cocemos los guisantes y las alubias verdes....

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Cena vegana: Espaguetis de Calabacín con Salsa de Aguacate

redactora notiactual — Wed, 09 Nov 2016 00:31:58 +0000

Esta receta de espaguetis de calabacín con salsa de aguacate se prepara en menos de 10 minutos, es ligera, sana y muy nutritiva. Cocina: Vegana, Crudivegana, Sin Gluten Raciones: 2 INGREDIENTES 1 calabacín ⅓ taza de agua (85 ml) 2...

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5 fuentes de calcio para veganos

Notiactual info — Fri, 16 Sep 2016 14:28:26 +0000

A la hora de pensar en alimentos ricos en calcio, la leche y sus derivados son algunos de los primeros que vienen a la mente; sin embargo, si sigues una dieta vegana o vegetariana estricta, tienes que buscar otras alternativas. A continuación dejamos 5 fuentes de calcio para veganos.

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