Salud
Consejos y tips sobre Salud
Te decímos como proteger tus rodillas al ejercitarte
Una de las articulaciones que se ve más afectada son las rodillas, ya que en casi todos los ejercicios hacemos de su uso. Pero su daño más frecuente ocurre en el ángulo Q el cual se divide en dos segmentos,…
10 semanas sin mi pareja, la única forma en que pude perder peso
La británica Celena sumó 32 kilos a su peso durante los tres primeros años de relación con su pareja, Pete. A continuación, ella describe la forma en la que logró romper con un ciclo de alimentación poco saludable al separarse…
Científicos dicen que si estas gordito puedes vivir más
Según un estudio realizado por científicos daneses, si tienes sobrepeso es más probable que vivas más. Uno de los números que más nos aterran en esta época de dietas es el Índice de Masa Corporal, que se calcula dividiendo el…
Afrodisíacos que despiertan tu pasión por el sexo
Chocolate, ostras, fresas, canela… Algunos alimentos contribuyen a aumentar el deseo sexual por sus cualidades vasodilatadoras o por su relación con procesos hormonales. Sin embargo los expertos creen que casi cualquier alimento puede considerarse un afrodisíaco, si se consume «poniéndose…