Salud

Consejos y tips sobre Salud



Cómo cuidar tu piel cuando haces deporte ¡Entérate!

Regularmente cuando hacemos ejercicio nos enfocamos en la pérdida de peso y en hacer músculo pero no pensamos en nuestra piel y también es importante, aquí te decimos cómo cuidar tu piel cuando haces deporte. Cuando hacemos ejercicio la piel…


Síntomas de colesterol alto que no debes ignorar

1. Inflamación y adormecimiento de las extremidades La inflamación y sensación de adormecimiento de las extremidades es uno de los síntomas iniciales del colesterol alto. Esta reacción se produce porque los lípidos acumulados impiden una circulación óptima, por lo que disminuye el…




Estás son las propiedades medicinales de la cebolla..

La cebolla es una de las verduras que no puede faltar en tu cocina, en cualquier guiso. Le da un toque especial a cada platillo que prepares. Pero sus bondandes no terminan en el paladar. La Revista Sana, en su…



Los errores más comunes al momento de desayunar

El desayuno es la comida más importante  ya que aporta la cantidad de energía necesaria para arrancar el día, activa el metabolismo y te ayuda a controlar el apetito. “Es muy importante comer alimentos que aporten lo que nuestro cuerpo…


Ser madre a los 40: ¿Es posible?

Cada vez son las mujeres que deciden ser madre a los 40, e incluso después. A diferencia de lo que ocurría en las generaciones anteriores, no está “tan mal visto” que prefiera su carrera o su trabajo antes que la…