Consejos y tips sobre Salud
La transición al llamado «cuarto trimestre» las doce semanas que siguen al parto, es uno de los cambios fisiológicos más profundos que puede experimentar el cuerpo. Aunque toda la atención tiende a volcarse sobre el recién nacido, el cuerpo de…
¿Porqué y cuando comienzan a salir las arrugas? Tips para reducir las arrugas! Las arrugas no son simplemente un «reloj biológico» inevitable; son el resultado de una combinación entre procesos internos del cuerpo y factores externos ambientales. Aquí te explico…
Factores de Riesgo que llevan a la Hipertensión Arterial La hipertensión arterial, también conocida como presión arterial alta, es una condición común pero seria que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal y otros problemas de…
Desde un punto de vista fisiológico, después de los 30 años, el metabolismo del cuerpo comienza a ralentizarse gradualmente, la masa muscular disminuye lentamente y la densidad ósea, después de alcanzar su punto máximo, empieza a declinar. Al mismo tiempo,…
Efectos de tomar demasiado Acetaminofen (paracetamol) Tomar demasiado acetaminofeno puede ser peligroso e incluso mortal. El acetaminofeno es un analgésico y antipirético común que se encuentra en muchos medicamentos de venta libre y recetados, como Tylenol, NyQuil y DayQuil. Si…
La fertilidad humana, durante siglos envuelta en mitos, hoy se estudia con herramientas científicas de alta precisión. Lo que antes se atribuía únicamente al azar o al destino, ahora se entiende como un proceso biológico complejo donde intervienen factores hormonales,…
Muchas veces las personas se sienten tan cómodas con alguien que dicen todo lo que se les viene a la cabeza sin medir las consecuencias. Y es que por mucha confianza que exista se debe tener cuidado a la hora de abrir la boca, pues puedes llegar a herir gratuitamente a quien amas.
De la Restricción a la Eficiencia Metabólica: 10 Errores en la Nutrición Moderna En la actualidad, entendemos que perder peso no es solo «comer menos», sino comer mejor para que nuestras hormonas trabajen a nuestro favor. La ciencia ha demostrado…
Consumo de Pescado Rico en Omega-3 y Reducción del Riesgo de Cáncer de Hígado Comer a diario pescado rico en ácidos grasos, como el besugo, el salmón o el jurel (ricos en omega-3), reduce el riesgo de padecer cáncer de…
