Salud Consejos y tips sobre Salud

Salud mental en la era del Scroll infinito, estrategias para recuperar el control

Notiactual info — Sun, 21 Jun 2026 15:58:56 +0000

El Dilema de la Atención: Recuperando el Control en la Era del Scroll Infinito En la economía de la atención, nuestra moneda de cambio no es el dinero, sino el tiempo y la capacidad cognitiva. El «scroll infinito» —la interfaz...

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El mito de los «Superalimentos» importados vs. Alternativas locales

Notiactual info — Thu, 18 Jun 2026 18:28:30 +0000

El Mito de los «Superalimentos»: Por qué tu mercado local supera a la estantería gourmet El marketing moderno ha logrado una hazaña logística y psicológica impresionante: convencernos de que la salud óptima reside en semillas provenientes de los Andes o...

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Guía responsable: Lo que debes considerar antes de un procedimiento estético

Notiactual info — Mon, 15 Jun 2026 11:28:10 +0000

Aunque las cirugías plásticas y los procedimientos estéticos parecen ser una opción cada vez más común entre las personas que buscan cambiar alguna parte de su cuerpo para enriquecer la autoestima, a veces dejan en un segundo plano algunos argumentos que deberían ser importantes como la edad, la real necesidad o las consecuencias que esta acción pueda traer.

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Tips para evitar accidentes con los niños en el Hogar

Notiactual info — Mon, 15 Jun 2026 01:00:09 +0000

10 formas de evitar accidentes con los niños en casa

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¿Comer fruta de noche engorda? Lo que dice la ciencia actual

Notiactual info — Wed, 03 Jun 2026 17:50:21 +0000

Con frecuencia escuchamos decir que comer fruta de noche engorda. Es un mito clásico que ha sobrevivido generaciones, basado en la idea de que como nos vamos a dormir, no «quemaremos» ese azúcar. Pero, ¿qué descubrimientos recientes aporta la nutrición...

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Salud mental en remoto: Burnout, soledad y la «desconexión digital»

Notiactual info — Sun, 31 May 2026 01:43:20 +0000

Cuando la gente habla de las ventajas de trabajar en remoto, siempre mencionan la libertad, el ahorro de tiempo en transporte y la comodidad de diseñar tu propio horario. Pero quienes llevamos años gestionando proyectos, coordinando equipos a distancia o...

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¿Qué es un orzuelo o pispelo y cómo se trata realmente?

Notiactual info — Tue, 26 May 2026 14:45:12 +0000

En muchas ocasiones el cuerpo nos sorprende con molestias en los momentos menos deseados y en los lugares más visibles. Un ejemplo de esto son los orzuelos (conocidos popularmente en algunas regiones como «pispelos»). Un orzuelo es una inflamación aguda...

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Inhibidores de Aromatasa: Beneficios, Riesgos y Uso en el Rendimiento Deportivo

Notiactual info — Mon, 11 May 2026 14:26:25 +0000

En la búsqueda de mejorar el rendimiento físico y la estética corporal, muchas personas recurren a diversas estrategias y suplementos. Uno de los enfoques más discutidos en este ámbito es el uso de aromatasa en linea, que se ha convertido...

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Un Planeta de Talla XXL: El Avance Imparable de la Obesidad

Notiactual info — Sun, 03 May 2026 00:10:42 +0000

Lo que antes se consideraba un problema exclusivo de las naciones con mayores ingresos ha cruzado todas las fronteras, convirtiéndose en una de las crisis sanitarias más apremiantes de nuestro siglo. La obesidad ya no es solo una condición estética...

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La Insuficiencia Cardíaca en 2026: 64 Millones de Personas en riesgo

Notiactual info — Sun, 03 May 2026 00:00:28 +0000

La Insuficiencia Cardíaca en 2024: De 26 a más de 64 Millones de Personas La insuficiencia cardíaca (IC) ha dejado de ser una condición de «nichos» para convertirse en una pandemia cardiovascular global. 1. Estadísticas Actualizadas: Un Crecimiento Exponencial Si...

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