salud mental



Cómo nos afectan emotivamente las palabras que escuchamos..

Cómo nos afectan emotivamente las palabras que nos dicen.. El gran escritor José Saramago, ganador del premio Nobel de Literatura, dijo en un discurso, unos años antes de morir, que las palabras, «Hay que decirlas y pensarlas en forma consciente»,…


Consejos para llevar una buena salud mental

Consejos para llevar una buena salud mental. Aprende a mantener un equilibrio que te permita tener una vida relajada. Aquí algunos consejos para mejorar nuestra salud emocional La salud mental se refiere al equilibrio que mantiene una persona con su entorno socio-cultural….


Facebook revela cómo está tu salud mental (+detalles)

Nuestra vida está expuesta en redes sociales TODO el tiempo, no importa con qué frecuencia publiques un status o subas una foto, lo cierto es que el límite entre vivir “en línea” y en “la vida real” ha dejado de existir hace mucho.