comida frita https://notiactual.com/tag/comida-frita/ NotiActual | Un Mundo de Información e Ideas de Actualidad Mon, 04 Mar 2024 03:08:41 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://notiactual.com/wp-content/uploads/2025/11/icon-normal.png comida frita https://notiactual.com/tag/comida-frita/ 32 32 Freír los alimentos no es sinónimo de poco saludable… Mitos y verdades de la comida frita https://notiactual.com/freir-los-alimentos-no-es-sinonimo-de-poco-saludable-mitos-y-verdades-de-la-comida-frita/ Tue, 07 Dec 2010 16:30:45 +0000 http://www.notiactual.com/?p=68653 Freír los alimentos no es sinónimo de poco saludable. Existen beneficios, como un incremento de nutrientes y una sustitución de grasas saturadas por insaturadas. Los alimentos fritos tienden a engordar más, es cierto, pero no siempre contienen más colesterol ni son menos saludables que la comida cruda o hervida. Incluso es posible que los alimentos fritos contengan menos colesterol que cuando están crudos.

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