¿Quieres prevenir la diabetes? Entonces sigue estos consejos..

¿Quieres prevenir la diabetes? Entonces sigue estos pasos..

Unos 30 millones de estadounidenses, incluso más de un cuarto de los adultos mayores de 65 años, padecen de diabetes tipo 2, una afección crónica en la que el cuerpo es incapaz de producir y usar adecuadamente la hormona insulina.

Esto crea niveles altos de glucosa en sangre, lo que con el tiempo puede conducir a enfermedad cardíaca, pérdida de la visión, daño renal y en los nervios y más. En adultos mayores, las complicaciones de la diabetes se han relacionado con un riesgo mayor de ingresar a un asilo de ancianos y de…