¿Por qué debemos tomar líquidos para luego expulsarlos nuevamente?

   Cuando hace calor, cuando transpiras, tienes más sed. Y si tomaste mucha agua, es probable que tengas que ir al baño, a orinar. ¿Por qué debemos tomar líquidos para luego expulsarlos nuevamente?

“Gran parte de nuestro cuerpo está compuesto por agua”, explica un pediatra experto en nutrición. El agua se encuentra por ejemplo en las células, que forman todos los organismos vivos. Todos los órganos, los huesos y los músculos están formados por células. Incluso en el espacio entre las células hay agua. Si pesas 35 kilos, 25 de ellos serán agua.

Cada día perdemos una gran cantidad de…