Modas del ejercicio: ¿Sale el pilates de la lista y entra el "Bootcamp"? Entérate
El ejercicio tipo "bootcamp" es adecuado y el pilates no, según una nueva encuesta que calcula tendencias del buen estado físico para 2011. De hecho, tan precipitada ha sido la caída del pilates, que fuera elemento básico del ejercicio físico, que el doctor Walter Thompson, autor principal de una encuesta anual del American College of Sports Medicine, está empezando a describirlo como una moda pasajera.
"Las modas están aquí hoy, desaparecen mañana", dijo Thompson. "El pilates ha sido muy fuerte desde 2008. Pero para 2011 bajó en la lista totalmente", sostuvo.
Las pelotas de…