Menos de 3% de la población hace ejercicios correctamente

     Es cuestión de salud: La gente tiene que moverse. Pero son poquísimos los que se ejercitan correctamente, con constancia.

Víctor Valera, director de Promociones Vibefit, estima que menos de 3% de la población venezolana cumple con una rutina física correcta. "Por densidad poblacional, en Caracas deberían existir 200 gimnasios o centros de entrenamiento más de los que funcionan actualmente", dice. Una ciudad complicada, rutinas iniciales mal hechas e incluso temores infundados desaniman a esa mayoría sedentaria.

"Existen muchos mitos alrededor del ejercicio y de la buena nutrición.…