Estas técnicas te ayudarán a dormir a tu bebé , funcionan 100%

Los padres con frecuencia no saben cómo lograr que sus bebés duerman de noche sin causarles angustia o daños psicológicos a futuro. Dos métodos demostraron ser efectivos y no conllevarían daños, según halló un estudio. Descúbrelos.

¿Cómo saber si tu bebé tiene un “problema” de sueño?

Los bebés no tendrían ciclos regulares de sueño hasta aproximadamente los 6 meses de edad. Si bien los recién nacidos dormirían aproximadamente entre 16 y 17 horas por día, es posible que solo lo hagan de a 1 o 2 horas cada vez, según la Academia Americana de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés).

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