Estar sentado 11 o más horas al día duplica el riesgo de muerte

      Los adultos que permanecen sentados hasta 11 o más horas al día tienen un 40% más de riesgo de morir en los tres años siguientes que aquellos que están sentados menos de cuatro horas diarias, incluso teniendo en cuenta la actividad física, el peso y el estado de salud del individuo, según un estudio de la University of Sydney (Australia), publicado en ‘Archives of Internal Medicine’.

Según el líder de este trabajo, Hidde van der Ploeg, investigador de la University of Sydney’s School of Public Health, “este trabajo tiene importantes implicaciones en salud pública”. “Aunque pasear o…