Esta bebida que a todos les gusta destruye los huesos,lee esto y para de tomarla antes que sea tarde

Las estadísticas dice que los estadounidenses les gusta beber refresco más que nunca. Cantidades devastadoras de refrescos se consumen todos los días y en números que serían 25%.

En el 2000, los estadounidenses compraron 15 mil millones de galones de refresco, o una lata de 12 onzas por día para cada ciudadano, independientemente de su edad.

El Internet está lleno de información sobre el efecto devastador de esta adicción muy poco saludable, pero en caso de que no sea suficiente para ti, te damos algo más de información que le abrirá los ojos. Al menos eso es lo que esperamos.

Las libras de más

Soda se sabe que causa la obesidad. Si usted consume una sola lata todos los días va a ganar más de una libra cada mes. La soda de dieta no es saludable, así como las personas que consumen refrescos de dieta no pierden peso. Los edulcorantes artificiales que se encuentran en las bebidas gaseosas causan muchos cambios fisiológicos y hormonales.

Daño hepático

Los refrescos causan daño al hígado. Si usted bebe una cantidad excesiva de bebidas gaseosas puede obtener la cirrosis hepática que también es causada por el uso excesivo de alcohol.

La caries dental

Soda daña el esmalte dental. Los ácidos que se encuentran en la soda son aún más peligroso que el azúcar sólido que se encuentra en los caramelos.

Los cálculos renales y la enfermedad renal crónica

Las bebidas gaseosas también contienen alta cantidad de ácido fosfórico que provoca la formación de cálculos en el tracto urinario. El consumo de un cuarto (menos de tres latas de 12 onzas) de sosa en una semana puede aumentar el riesgo de desarrollar cálculos renales en un 15 por ciento

Diabetes

Cualquier alimento con azúcar aumenta el riesgo de diabetes. El consumo de refrescos también afecta la capacidad del cuerpo para procesar el azúcar.

Esta puede ser la respuesta al hecho de que el número de estadounidenses con diabetes tipo 2 se ha triplicado, pasando de 6.6 millones en 1980 a 20,8 millones en la actualidad.