El ejercicio, el mejor remedio contra el dolor de cabeza

  Los dolores de cabeza pueden ser invalidantes en quienes los padecen y por
ello, con frecuencia se indica la toma de medicación para prevenir su
desarrollo. Un reciente estudio realizado en Suecia evaluó a 91 pacientes con
migraña y señala que el ejercicio es el mejor remedio contra el dolor de
cabeza.

Los encuestados que
padecían migraña fueron divididos en tres grupos, a uno de
ellos se le indico la realización de 40 minutos
de ejercicio tres veces a la semana, otros realizaban
ejercicios de relajación y el tercer grupo fue medicado con topiramato, un
fármaco usado para…