El ayuno podría ser bueno para la salud

   ¿Usted es de la persona que utiliza con frecuencia el ayuno? Un estudio realizado por los investigadores del Instituto del Corazón del Centro Médico Intermountain, en Utah, Estados Unidos comenta que el ayuno no solo reduce el riesgo de enfermedades del corazón y diabetes, sino que también provoca cambios beneficiosos e importantes para nivelar el colesterol de una persona.
Para la ejecución del estudio en el año 2007, los investigadores utilizaron personas de origen  mormonas, cuyas personas según su religión practican el ayuno  durante 24 horas el primer domingo de cada mes.  La…