El abuso de bebidas energéticas es una bomba

     Con todos los cambios en el estilo de vida, las actividades diarias y el estrés al que continuamente se somete la sociedad, la falta de energía y cansancio debilitan con mayor agudeza. Muchos, por cumplir con las responsabilidades del día e incrementar la capacidad para trabajar, buscan las conocidas y en algunos casos peligrosas bebidas energéticas como si de una pócima mágica se tratara. Para muchos deportistas que tienen que lidiar con sus entrenamientos, carreras, colegio y vidas personales, el tiempo no es suficiente para alimentarse e hidratarse adecuadamente. Consumir una de estas…