Consumir albahaca disminuye en envejecimiento prematuro

   La albahaca es de mucha utilidad para las personas que les gusta el arte
culinario, muchos se atreven a decir que es la hierba más aromática y sabrosa
que hay en el mercado, pero aparte su consumo aporta otros beneficios a quien
nlas ingesta .

Es considerada una hierba de tipo aromática,
típica de las épocas veraniegas, dicha planta aporta los siguientes
beneficios:

1.- fuente de flavonoides, los cuales son
fotoquímicos antioxidantes que se relacionan con la prevención
de cáncer, el envejecimiento prematuro y enfermedades coronarias.

2.- Posee un gran contenido de aceites…