El consumo de alimentos refinados o ricos en azúcares y grasas en México aumenta el riesgo de desarrollar prediabetes, un estado previo a la diabetes tipo 2.
La prediabetes se presenta cuando la persona tiene problemas para controlar la glucosa en sangre y registra niveles ligeramente elevados de ésta (100 a 125 mg/dL en ayunas).
Incluso, existen algunas señales que debes tomar en cuenta para acudir al médico de forma inmediata, a fin de controlar tus niveles de glucosa:
1. Cansancio extremo
También conocido como astenia, se presenta por las mañanas a pesar de dormir bien. Conforme transcurre el día, la persona se va cargando de energía. El 80% de los personas con prediabetes presentan este síntoma.
2. Somnolencia
Después de ingerir alimentos, especialmente comidas acompañadas de alcohol, se experimenta una etapa de sueño inmediato. Se desarrolla entre el 50 y 80% de los pacientes.
3. Mareo
Ocurren antes de los alimentos o en ayunos prolongados. En ocasiones está acompañado de un sudor frío que recorre el cuerpo o una taquicardia. Del 15 al 50% de las personas con prediabetes presentan este síntoma.
4. Obesidad central
Se caracteriza por acumular gran parte de peso corporal en el tronco, ya que brazos y piernas se mantienen delgados.
Del 80 al 100% de las personas con prediabetes viven con este tipo de obesidad.
5. Acantosis nigricans
Se oscurecen los pliegues del cuerpo (cuello, axilas, codos y nudillos) por el trastorno metabólico. La piel se ve sucia como percudida. Hasta el 60% de los pacientes la presenta.
6. Fibromas péndulos
Aparecen pequeñas verrugas en el cuello, axilas e ingle. Se desarrolla en tres o seis meses y van desde 40 hasta 150 abultamientos. Entre el 20 y 50% de las personas con prediabetes tienen estos fibromas.
7. Trastornos genitales
Balanitis. Inflamación e irritación en el pene debido al contagio de hongos, los cuales proliferan cuando se incrementa la glucosa y, por lo tanto, disminuyen las defensas.
Vulvovaginitis. Infección por hongo en los genitales femeninos; provoca flujo blanco, comezón y mal olor.
¿Te gustó este artículo? ¿Quieres recibir notificaciones en tu correo sobre este tema?
¿Quieres emigrar?
Postulate a las ofertas de trabajo disponibles en las mejores ciudades del mundo donde mudarte a vivir y trabajar, visita:
The Best Cities to Live and Work
Comparte en tus redes sociales:
Te recomendamos leer los siguientes contenidos relacionados:
¿Problemas con Hemorroides? Estos son los mejores remedios naturales para curarlasUn paciente pidió una circuncisión y le amputaron el pene
Opciones para usuarios:
» Mide tu Velocidad de Internet aquí» Precio del Petróleo y otros Commodities:
» Precio del BITCOIN »
» Precio del DÓLAR
» Calculadora PayPal »
» Consultar el Horóscopo Diario »
» Pronóstico del Tiempo
» Cronograma de Pensiones IVSS 2024
» Buscar Noticias o Artículos
Sigue leyendo los temas más populares: