Conoce los Diuréticos Naturales

   Se denominan diuréticos a aquellos que nos ayudan a eliminar sustancias toxicas e impurezas de nuestro organismo. Ellos ayudan a nuestros riñones a segregar más la orina, además se usan mucho en las dietas para reducir el peso.
Diuréticos naturales
A continuación les ofrecemos una lista de alimentos y bebidas que se debe consumir para cumplir cabalmente con esta función.
Verduras y frutas diuréticas
Espárragos, ajo, tomate, berenjena, alcachofa, apio, cebolla, melón, sandía, mango, higo, uva, piña, manzana
Yerbas diuréticas
Diente de león, cola de caballo, boldo, lima, cilantro,…