¿Cómo diferenciar si tenés un problema alimenticio o, simplemente, te gusta mucho comer?

Un estudio reciente publicado en la revista médica Archives of General Psychiatry reveló que la comida puede ser igual de adictiva que las drogas duras. Presta atención a estos síntomas.

1. Pensar todo el tiempo en comida.Si pensar en qué comer o preocuparse por lo que se va a comer después te está impidiendo trabajar o interactuar socialmente, puede ser que estés teniendo un problema.

2. Querer dejar de comer en cantidad y no lograrlo.Si programaste una dieta y no podés cumplirla. Y luego lo volviste a intentar y tampoco resultó y, en cambio, lo que pasa es que cada vez comés más y…