Comer en exceso antes de empezar una dieta puede ser perjudicial

     Sobrealimentarse y dejar de hacer ejercicio, aunque sea por un breve periodo de tiempo, puede llegar a ser más nocivo de lo que se cree. No solo por los kilos de más sino por las consecuencias a largo plazo.

La frase popular “un minuto en la boca y toda la vida en las caderas” ha cobrado un nuevo significado luego de que un grupo de investigadores de la Universidad sueca de Linköping comprobó científicamente su veracidad.

Los expertos descubrieron que sobrealimentarse y dejar de hacer ejercicio incluso por un corto periodo de cuatro semanas puede tener efectos a largo plazo sobre…