Atención! Lea que tanto puede afectar el Colesterol alto en provocar un infarto

El colesterol alto y el riesgo de infarto

El colesterol alto es un factor de riesgo muy importante para sufrir un infarto.

Cuando los niveles de colesterol «malo» (LDL) son elevados, este se acumula en las paredes de las arterias, formando placas que se endurecen con el tiempo. Este proceso se conoce como aterosclerosis.

Si una de estas placas se rompe, se forma un coágulo que puede bloquear completamente una arteria coronaria, impidiendo que la sangre rica en oxígeno llegue al corazón y provocando un infarto.

¿Por qué es tan peligroso el colesterol alto?

• Ateroesclerosis: El colesterol LDL contribuye a la formación de placas de ateroma, que estrechan las arterias y dificultan el flujo sanguíneo.
• Inflamación: Las placas de ateroma pueden inflamarse, lo que aumenta el riesgo de que se rompan y formen coágulos.
• Coágulos sanguíneos: Los coágulos sanguíneos pueden bloquear completamente una arteria coronaria, causando un infarto.

¿Cómo prevenir un infarto relacionado con el colesterol alto?

• Mantener un estilo de vida saludable:

  • Dieta equilibrada: Reducir el consumo de grasas saturadas y colesterol, aumentar el consumo de frutas, verduras y fibra.
  • Ejercicio regular: Al menos 30 minutos de actividad física moderada la mayoría de los días de la semana.
  • Control del peso: La obesidad aumenta el riesgo de colesterol alto.
  • No fumar: El tabaco daña las arterias y aumenta el riesgo de coágulos.
  • Controlar la presión arterial: La hipertensión es otro factor de riesgo para las enfermedades cardíacas.
  • Controlar los niveles de azúcar en sangre: La diabetes puede dañar los vasos sanguíneos.

• Medicamentos: En algunos casos, los medicamentos pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol y prevenir enfermedades cardíacas.

Es importante consultar a un médico para evaluar los niveles de colesterol y recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.

En resumen, el colesterol alto es un factor de riesgo muy importante para sufrir un infarto. Al mantener un estilo de vida saludable y seguir las recomendaciones médicas, puedes reducir significativamente este riesgo.