Cinco razones de “peso” por las que debemos comer ajo

     De sabor fuerte y picante, este alimento no solo es un ingrediente para sazonar los alimentos, sus numerosas propiedades ayudan a tratar enfermedades comunes como el resfriado, malestares estomacales o problemas de la piel, pero también el ajo ayuda a perder peso.
“Las propiedades terapéuticas del ajo están más que extendidas, pues es diurético, depurativo, antiséptico y antibacteriano”, según información de la Fundación española del Corazón.


¿Cómo ayuda a la pérdida de peso?


1. Digestivo natural. De acuerdo con información de la Universidad de Pennsylvania, Estados Unidos,…