TIPS: Dieta baja en azúcar para diabéticos
Frutos secos El maní, las almendras y las nueces contienen muchas vitaminas, minerales y grasas saludables. Las almendras, por ejemplo, poseen mucha vitamina E; mientras, las nueces son ricas en omega-3. Huevo hervido Los huevos son una gran fuente de proteína…











