Salud y Vida Sana



Ansiedad y depresión durante el embarazo.. ¿Que hacer?

En la actualidad los médicos indican que no sólo hay que preocuparse  por la depresión postparto ya que varios estudios han demostrado que  la ansiedad y la depresión prenatales son cada vez  más frecuentes durante el primer y tercer trimestre…


COMER PASTA PROS Y CONTRAS

Las Harinas no son peligrosas si se consumen con moderación

Las Harinas no son peligrosas si se consumen con moderación.Se recomienda combinarlas con algunas legumbres como caraotas, garbanzos, arvejas, guisantes, maní o soya, para convertirlas en proteínas de alto valor biológico y tener una alimentación balanceada             Muchas personas atribuyen…







La marca de Chocolates St. Moritz

El chocolate, un buen aliado para reducir el estrés en cuarentena

       El chocolate, un  buen aliado para reducir el estrés en cuarentena ** Este alimento inyecta endorfinas al organismo, responsables de que disfrutes más lo buenos momentos, liberes el estrés y la fatiga. Sabías que, el sistema inmunológico es…